overvældende

Forstå og håndter dine symptomer

Angst føleforstyrrelser refererer til de fysiske og psykiske symptomer, der kan opstå i forbindelse med angst.
Disse forstyrrelser kan være meget ubehagelige og skræmmende, og de kan forstyrre din dagligdag betydeligt.

Det er vigtigt at forstå, at disse føleforstyrrelser er reelle og ikke bare “noget, du bilder dig ind”.
De er et udtryk for kroppens reaktion på stress og angst.
Mange oplever for eksempel en fornemmelse af at være svimmel, hjertebanken eller en følelse af uvirkelighed.

Disse oplevelser kan være meget alarmerende, men de er faktisk almindelige ved angst.Read More »Angst føleforstyrrelser